没有人统计过跑者的数量，这也没法统计，我们只知道现在跑者是一个很大群体，也是一个鱼龙混杂的群体，一个个小小的跑团就是很好的缩影，里面跑步的人也是带着不同的目的，大多数人或许都是出于对身体负责任的态度，试图通过跑步去提高生活质量，有极少部分是属于跟风的，别人跑步他自己也跑步，没有一点点主见。跑者中女跑者虽然不占大多数，但是我们不得不承认，女跑者是一道靓丽的风景线，跑步因为有了女跑者而让快乐加倍，这也是很多男跑者选择跑步的部分原因。

　　或许是电视剧和电脑给我们洗脑，让我们把跑步这件事也想得比较美好，我们的男跑者也想通过跑步来一场美丽的邂逅，也想撞一次桃花运，毕竟跑步的女生大多比较健谈，也很容易彼此成为朋友，当然最主要还是女跑者那股拼劲儿和完美的身材成为很大的吸引力。其实我们如果跑的时间久了以后，我们会发现跑步的确可以让我们认识更多的异性，我们因为工作的原因，比如程序员，所接触的女性偏少，这导致很多男跑者在年龄很大的时候依然孑然一身，而只有认识的女性多了，才能尽可能的解决人生大事。

　　所以我们很多男跑者抱着这样的目的去跑步也是无可厚非的，而且现实生活中的确有很多这样成功的例子，如果你跑步，你的身边也肯定有那些因为共同的爱好跑步而走的一起的人，两个人以后也有很多的共同话题，因此如果你还苦于单身，那么可以尝试一下跑步。当然，我们也要尽可能地提高自己的业务水平，在跑步上也要突出一些，这样我们才能成为焦点，当一个人开始崇拜你的时候，所有的事情也就成了水到渠成的事情，因此我们一开始还是要把注意力放到跑步本身上。

　　要想跑好步，我们首先要做的就是知识的积累，跑步相关的知识都会成为我们以后循序渐进跑好步的一个基础，比如有氧运动和无氧运动的结合，拉伸的动作，跑休的安排，营养的补充等等。然后我们再把了解的付诸实践，既能够快速的上手，也能够让我们最大程度地避免伤病，毕竟跑步的伤病是最让跑者措手不及的一件事情，到最后我们会发现不管你能不能跑马拉松，常年跑步的人，那种无伤跑者才是最让人羡慕的，希望我们男跑者在跑步的同时都能够收获一份桃花运。